Monitoraggio del Sonno con Garmin e Sleep as Android
Garmin Add-on per Sleep as Android è un'applicazione gratuita per Android che integra i dati raccolti dai smartwatch Garmin per migliorare il monitoraggio del sonno. Questa applicazione è progettata per utenti che desiderano avere un'analisi dettagliata del loro sonno, sfruttando le funzionalità avanzate dei dispositivi Garmin. Tra le caratteristiche principali ci sono il tracciamento del sonno, la misurazione della frequenza cardiaca e la possibilità di impostare allarmi personalizzati.
Inoltre, l'app offre suggerimenti per il sogno lucido, aiutando gli utenti a esplorare le loro esperienze oniriche. È importante notare che, essendo in versione anticipata, gli utenti devono garantire che Garmin Connect Mobile non sia soggetto a ottimizzazioni della batteria per un funzionamento ottimale. Questa integrazione offre un modo efficace per monitorare la qualità del sonno e migliorare il benessere generale.
